Tök hülyeségeket mondok sokszor amikor beszélgetek, jobb ha csöndben maradok?

19 éves srác vagyok, és amikor társaságban vagyok, akkor vannak emberek akikkel nagyon akarok beszélni, de nem vagyok nagyon beszédes amúgy se, mert nem szoktam nagyon beszélgetni, ezért nagyon hamar (2-3 mondat után) kifogy a téma... Ilyenkor általában tök hülyeségeket, vagy néha sértő dolgokat mondok, hogy legyen valami, persze nem szándékosan, csak akkor nem érzem, hogy ez hogy néz ki kívülről, csak utána jövök rá, hogy milyen gáz voltam. Mostanában egyre gyakrabban előfordul ez, úgyhogy inkább úgy döntöttem jobb ha csöndben maradok, és csak válaszolok ha kérdeznek.