Hogy tudnám elérni, hogy ne kapjam fel ilyen könnyen a vizet?

Ha megnyugtat; én is idegbeteg vagyok. :( Próbálj nem robbanni, maradj inkább csendben. Bár az én párom akkor azzal idegesít, hogy miért nem beszélek... :S

Ha úgy érzed, hogy valaki megbánt, megsért, akkor először is tényleg számolj el valameddig, ne vágd rögtön a te sértéseidet a fejéhez. Vonulj el vagy valami és próbáld meg beleképzelni magad a helyzetébe. Te mit tettél volna a helyében? Mit éreztél volna a helyében? Hátha így jobban megérted, hogy az adott dolgot miért mondta és lehet, hogy be fogod látni, hogy igaza van. Ha meg úgy érzed, hogy mégiscsak neked van igazad vagy jogos a sértődésed, akkor ne ordibálva, dühöngve védd meg magadat, hanem észérvekkel, nyugodt hangnemben.

Örülök, hogy nem csak én voltam ilyen :D Sajnos abban a pillanatban az ember tényleg képes azt gondolni, hogy ez az egyetlen megoldás. Én kaptam is ezekért hideget és... tulajdonképpen csak hideget. Ahogy nekem sikerült lehiggadni, azt nem kívánom senkinek. A sok dührohammal meg mindennel egyszer sikerült elérnem a legjobb barátnőmnél, hogy azt mondja tűnjek el. Jó, ez így nem hangzik durván, de amúgy egy nagyon kedves lányról van szó, akivel hihetetlen jóban voltunk, és az eset után rengeteg ideig nem is szóltunk egymáshoz. Rögtön felfogtam, hogy mekkora barom voltam, és annyira fájt, hogy már nem csinálhatom vissza azt a sok idétlenséget. Azóta újra nagyon jóban vagyunk, és ha úgy vagyok vele, hogy mindjárt felrobbanok, hogy azonnal vissza kell szólnom, gondolkodom mielőtt kimondom, és eszembe jut anno mennyire fájt. Az e-mailes módszert én is szoktam, sokszor átolvasom mielőtt elküldöm :D Összegzésül én azt ajánlom, hogy olvasgass zen könyveket, ha akarod ajánlok párat, persze csak ha érdekel. Nagyon jót tudnak tenni az ember belső békéjének.