Nincs valahol online PTSD csoport?

Szerintem mindenkinél más okozza ezért nincs ilyen csoport ha nincs. Lehet hogy van persze. De tegyük fel hogy az egyik embernél nemi erőszak, a másiknál baleset, a harmadiknál háborús esemény okozta. Még ha azonosan súlyosak is a hatások, vajon elfogadnák egymás segítségét érvényesnek? Tudna mit kezdeni egy háborús sérült egy nemi erőszak áldozatának történetével vagy úgy érezné hogy az ő problémája teljesen más és emiatt nem fogadná el tudatalatt pl hogy foglalkozzon vele?

Nálad amúgy mi okozza és mennyire súlyos?

Én is kaptam sokszor verést gyerekkoromban de ez nem traumatizált mert ez egy szabályrendszer része volt és a családi környezet alapvetően szeretetteljes és mondhatni támogató is volt.

Viszont a jelenlegi párom és kb minden második ember akivel beszéltem az traumatizált pl nemi erőszak miatt.

A PTSD gyógyításáról szól pl a 2022 es Netflixes doku sorozat: Michael Pollan - Hogyan irányítsd az elmédet címmel. Ha PTSD m lenne biztos hogy azt a terápiát választanám mint a sorozatban. Elég nagy sikerrátával zajlottak a tesztek és a pszichológia amúgy nem a leghatékonyabb.

Akit lelki teher súlyt és a normálistól merőben eltérő dolgokat él át az összezavarodik. De olyan ez mint a víz. Beledobsz egy követ és hullámzik. A vízfelszín szépen lassan elnyugszik de a kő mindig ott marad benne. Nagyobb kő nagyobb hullámokat vet vagy kipacsálja a vizet. Ha túl nagy a kő akkor ki is látszik. Az hogy a kő feloldódik az nagyon nagyon ritka és ilyen szinte nincs is. Kivéve talán a doku sorozatban taglalt új módszerekkel...