Hogy tehetném túl magam ezen?

Volt egy intruzív gondolatom, miközben gyümölcsöt vágtuk össze, hogy mi lenne ha a tesóm hasba szúná magát, majd engem.

Júniusban, került sor erre, a gondolatomra, de jó kapcsolatom van a húgommal, és nem veszekedünk. Sosem bántanánk egymást. Nem lenne értelme.

Viszont, ő kívánta hogy egyedüli gyerek legyen, és hogy bárcsak ne lennék stb, stb. Értitek, tipik tesós irigység részéről, de semmi gáz. Nagyon szeretjük védjük egymást, sosem tudnék ártani neki, de ez a gondolat nem hagy nyugodni, gyilkos lennék? ő az? mi van ha mindenki az, és megtámadnak?

Diagnosztizált, skrizofréniám, és bipoláris zavarom van és nehéz.

Egyedül érzem magam. És nem tudok mit kezdeni ezzel az intruzív gondolattal, de nagyon bánt.