Szerintetek milyen módszerrel lehet elérni a pozitív gondolkodást?
Én nagyon negatív vagyok, ebbe őrülök bele szépen lassan. De nem tudom, hogyan ne legyen az, és hogy hogyan legyek pozitív. Egyszerűen nem megy. És ez teljesen kikészít, mert emiatt utál mindenki, és sosem leszek boldog így.
Létezik valamilyen "trükk", amivel a negatív gondolkodás kiváltható pozitívval?
1.
Milyen "kedves".
Fejleszd önmagad! Tudom, nem egyszerű, de megtérül a dolog! Önsegítő könyvek:
Orvos - Tóth Noémi Örökölt sors Gary Chapman:Az 5 szeretetnyelv
Ezek a könyvek sokat segíthetnek! Sport és mozgás, túrázás, természet! Találd meg a szépet és jót a legegyszerűbb dolgokban is... Hallgass neked tetsző humort, szórakoztatsd magad! Remélem tudtam segíteni... 😊 33/N
6.
Az antidepresszánsok miatt ez az első nem megy, az evés helyett inkább diétázom (ez még kis öröm, ha haladok vele), a séta megvan, és lefekszem mindig 10 óra előtt, mert így szoktam meg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!