Mit csináljak ha egy pancser vagyok?

"Egy igazi pancser vagyok."

Amíg ezt mondogatod, addig úgy is lesz. Mint mikor magadban mondogatod, hogy "ne goldolj elefántra.." Ha te magd is elfogadod, hogy pancser vagy, akkor az messziről látszik rajtad, és annak megfelelően fognak kezelni. Először neked kell elhinned, hogy nem feltétélenül van így. Aki pancsert akar csinálni belőled, azt kezeld leereszkedően, nézz át rajta, esetleg bólogass, hagyd rá, de amúgy engedd el a füled mellett.

"Valahogy mindig beégetem magam mások előtt szóban"

Írsz pár konkrét példát?