A szociális fóbiát, hogyan lehet kezelni? :S
Figyelt kérdés
2010. aug. 11. 14:13
1/11 anonim 
válasza:
válasza:Járj többet emberek közé, egy idő után hozzá szoksz, és elmúlik.
2/11 anonim 
válasza:
válasza:igen, pl egyedül elmész moziba vagy sétálni, vásárolni
vagy vigyél magaddal valakit, úgy lehet könnyebb
3/11 anonim válasza:
válasza:ekk baromságot
nagyon nehéz emberek közé menni, sztem inkább eloszor menj el 1 pszicholohushoz. de ha szeretned, akk talizom vled. én bp-i vagyok.
te?
4/11 anonim válasza:
válasza:Hát ha képes vagy rá, akkor egyedül is le lehet győzni, de ha nem megy, akkor minden településen van a családsegítő szolgálatnál, vagy az SZTK-ban pszichológus, és ott segítenek...
Jobbulást!
5/11 anonim válasza:
válasza:járjon emberek közé??
ilyen hülye tanácsot! Hát ha egyszer szoc. fóbiája van akkor mégis hogyan?
pszichológust ajánlom én is! és fel a fejjel, le fogod küzdeni:)
6/11 anonim válasza:
válasza:Én is voltam vele pszichiáternél, és akkor naplót kellett vezetnem, arról mi történt velem, mi volt az első gondolatom(általában negatív) aztán a következő pozitív gondolatom a dologgal kapcsolatban. Egész jól bevált, bár nem teljesen szűnt meg a félelmem, de próbálok úrrá lenni rajtuk. A pozitív gondolkodása legfontosabb!
8/11 anonim válasza:
válasza:Egyáltalán mitől vagy szociális fóbiás? Konkrétan mi az, ami miatt az? Mi a félelmed?
9/11 anonim válasza:
válasza:18:31-es vagyok. Csak azért kérdem ezeket, hogy meg tud magadnak fogalmazni és keresni a félelmed alapját és értelmét.
10/11 anonim válasza:
Pszichiáter specialisták számára is nehéz feladat. Minden esetre van olyan gyógyszer (RIMA =reverzible inhibitor of mono-amino oxidase gyógyszercsoport), mely hazánkban Aurorix néven van forgalomben. A gyógyszer önmagában nem mindig elég, a szakorvos egyéb kezeléseket is előírhat. Minden esetre a szociális fóbia önálló kórkép, ne kísérletezz azzal, hogy megoldod majd magadnak. Nem fog sikerülni, így csak fokozódik a szorongásod és a frusztrációd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!