Hogyan békéljek meg a Sorsommal?

Hát nekem az a saját elvont tapasztalatom hogy leginkább a vágyaink miatt szenvedünk..

Vágyunk pl egy társra ami lehet soha nem jön el, vagy a múlt miatt gyötrődünk hogy itt-ott hibáztunk, és aggódunk hogy mi lesz majd - mert már egyre kevesebb időnk van vissza h olyan életünk legyen amilyenre vágyunk.

Az van hogy folyton a múlt emlékeiben ragadunk, vagy aggódunk a jövő miatt.

Mindenfélével elvonjuk a figyelmünket, és szőnyeg alá söprünk sok-sok megoldatlan dolgot. (Legalábbis én.)

Pl én súlyos mentális problémám miatt azhelyett h változtattam volna önmagamon - inkább elfogadtam magam. Nem változtattam az önpusztító életvitelemen, és beletörődtem h egyedül maradok. Azt is sikerült elfogadnom hogy ilyen tehetetlen vagyok az élettel szemben.. (Mert ha változtatnék az már akkor ugye nem is én lennék.)

Igazából mindent el lehet fogadni. Nekem ebben a meditáció segített - de szerintem bármi más módszer hasznos, amivel el lehet engedni a felesleges gondolkodást - és csak úgy a jelenben maradni.

Most ha túl sokat agyalok a butaságokon, akkor csak leülök és figyelem önmagam, a gondolataim. A jelenre, a épp aktuális jelen pillanatra fókuszálva leválasztódok a sok felesleges gondolatról. Persze nem oldok meg semmit, de így végre nem nyom a gondolataim súlya - és csak úgy jól vagyok.

Nekem így sikerül mégis vidáman nekiindulni néha a napnak. Aztán ahogy jönnek a dolgok, csak hagyom őket megtörténni.

Azért ha jó lehetőségeket dob az élet - akkor jobb résen lenni.

De minden úgy van ahogy van :)

(Gondoltam leírom saját véleményem is, de én elég fura vagyok - szóval nagyon nem kell komolyan venni..)

Amúgy nem feltétlen kell mindenkinek megbékélnie. Amik nagyon zavaró dolgok, és lehet rajta változtatni - ott igyekezni kell.

Amin nem lehet változtatni - azt kell elfogadni.

További szép napot ;)

30 évesen még kb 10 éved lehet helyrehozni a dolgokat és a gondolkodásodat. A szerencse létezik és mindenkinek más jut, de rengeteg múlik rajtad. Biztos te is vissza tudsz emlékezni olyan pontokra ahol azért volt részed a dolgok alakulásában.

Amúgy jó csaj vagy? Sportos és jó tested van? Csakmert pl ez egy olyan pont amiben sokat tehetsz a párkapcsolataid esélyeit illetően. Több jelentkezőből könnyebb megtalálni azt aki érdemes rád.

35F