Éreztétek már úgy, hogy mindent elcsesztetek/semmi nem jön össze már egy ideje, összefutnak a gondolatok, kilátástalan minden stb?

Igen, nagyon sokszor erzem ezt. Amikor kicsit jobb napom van akkor altalaban kicsit valtoztatok a hozzaallasomon es értékelem azt amim van es aki vagyok mert ugye lehetne sokkal rosszabb is.. Illetve az is sokat segit hogy felfogom annak, hogy egy életünk van es nem erdemes rágódni semmin . Meg kell próbálni elengedni a sérelmeket, kituzni egy hasznos célt, es megpróbálni elérni. Kitartást;)