Ha valakit nagyon idegesít a horkolás, annak mi a lelki háttere?

Szia!

Szerintem ez nem lelki háttér kérdése, hanem maga a zaj az, ami képtelenné teszi a másiknak a pihenést, a nyugodt alvást.

Aki horkol, annak általában több féle oka lehet:

- erős fizikai fáradtság

- a lágy szájpad leereszkedése, ellazulása és berezgése a mély alvás miatt

- orrsövény ferdülés

- stb.

Mintha arról is olvastam volna, hogy a horkolás betegségek tünete is lehet.

S bár sokszor aki horkol, nem tehet erről, de arról igen, ha ezen nem is akar változtatni. Meg kellene értenie a hálótársát, akit ez zavar.

Vannak kisebb szilikon orr klipszek, amikkel csökkenteni lehet a horkolást. Biztos a Guglival rá lehet keresni különböző megoldásokra.

Más különben a megoldás: külön szobákban alvás.

Attól függ, hogy horkol az illető:

- ha csak erősen, az elviselhető. Használok valami zajcsökkentőt.

- ha látszik rajta, hogy mindjárt megfullad, az nem elviselhető. Féltem az életét!

És tudom, hogy ha nem hal meg, akkor agykárosodást is kaphat... úgy, hogy észre se veszi.