Van ilyen betegség?

Gondolom, tizenéves vagy. Amit leírsz, az nem betegség, ez a koroddal jár: keresed magadat, keresed az önazonosságodat. Valami miatt kevéssé fogadod el önmagad, hiányzik az önbizalmad. Úgy gondolod, hogy minden tökéletes lenne a pár patti nélkül. De ugye te sem gondolod komolyan, hogy ezeken múlhat az életed boldogsága?

Az önbizalmadat nem fogod másképp megtalálni, mint hogy próbálkozol. Lesznek sikereid és kudarcaid, mint mindenkinek. Akkor leszel felnőtt, amikor a sikereidre tudsz építeni, együtt tudsz élni a kudarcaiddal, el tudod viselni azokat. Ezt megtanulni egy folyamat. Ez nem a pattanásokon múlik. Nem a súlyon. Nem a szépségen. Nem a testtájaink formáján.

Igen, orvosilag lehet, hogy a gócos mandulád miatt van pár pattanásod, de képzeld el, nekem 49 évesen is van alkalmanként és nem megyek tőle a falnak. Persze kezelni kell, ne legyen elhanyagolva, szétterjedve, elfertőződve. Ha nagyon súlyos, bőrgyógyász tud segíteni. De ha azt nézed, hogy 1-1 darab mikor jött ki rajtad, akkor úgy sejtem, nem súlyos az állapotod. Inkább a bensőddel foglalkozz, azt erősítsd meg azzal, hogy azon gondolkozol, miben vagy jó. Például hogy tegnap és ma mit csináltál jól? A tegnapi vagy mai jól megtett dolgokat mondd el magadnak a tükörbe, akármilyen picikének, érdektelennek is tűnnek és akár nevetségesnek is (nem kell, hogy bárki hallja). Legjobb, ha most elkezded.