Hogy változzak meg?

Ha vita van, és úgy érzed támadnál, akkor inkább vonulj el kicsit lehiggadni. Ha lecsillapodott benned a düh, utána könnyebb megbeszélni az eltérő véleményeket, konfliktusokat. Attól, mert visszavágsz bántóan, nem juttok előrébb, inkább csak távolabb egymástól. Képzeld egy kicsit a helyébe magad, és ha igazán szeretet, akkor a békességre fogsz törekedni. Persze ehhez hasonló gondolkodású partner is kell.

Kicserélődni nem tudsz, maximum átértékelhetsz dolgokat, újra felidézheted a közös boldog együtt töltött időket. Mondjuk semmi közöm hozzá, de az nem jó jel, ha sokat vitatkoztok, pláne, hogy jegyesek vagytok. Ez arra enged következtetni, hogy egy ideje valami nem stimmel köztetek, ami nincsen ki- és megbeszélve rendesen, ill. nem juttok kompromisszumra. Ha pedig jelentéktelen dolgok a viták alapja, akkor is elgondolkodtató, hogy miért alakulnak ki, miből fakadnak. Lehet, csak önmagadban vagy a körülmények miatt feszültség van benned és ez csapódik le a pároddal való beszélgetésnél.

Ha ilyen sokszor van vita köztetek, az alap kérdésekben sem értitek meg egymást esetleg (politikai nézetek, vallás, szabad idő eltöltési módja stb.) akkor ne járjatok együtt. Semmi értelme, később úgyis megbosszulja magát esetleg egy válásban, ha netán összeházasodnátok.

Lehet, hogy konfliktuskezelésben kellene magad továbbképezni? Az ilyen változásokat nem máról holnapra szoktuk elérni hanem lépésről lépésre. Pszichológus tudna ebben hatásos segítséget adni. Ma már magánrendelőkben könnyen elérhetők