Ronda vagyok, emiatt önbizalomhiányos is, mit tegyek hogy magabiztos, olyan emberré váljak akit megbecsülnek? (többi lent)

15 éves fiú vagyok, kiskoromban normálisan, átlagosan néztem ki, nem volt bennem semmi csúf.Az utóbbi 2-3 évben nagyon megcsúfultam, és mindig hitegettem magam az osztályfotók után, hogy a kamera nem adja vissza ki vagy stb..

Önbizalomhiányos vagyok, nem érzem jól magam a bőrömben, nem tudok mosolyogni mert undorítóan elcsúfítja az arcomat, és ezek miatt szoktam furcsán viselkedni..nem tudom mit mondjak társaságban, és mondok valami hülyeséget, mert kínosan érzem magam, később meg rájövök hogy mennyire ciki is volt amit mondtam, és csomószor sokkal jobb lett volna ha csöndben maradok.

Teljesen máshogy viselkedek társaságban mint amilyen vagyok, nem tudom megtartani a hidegvéremet (nem arra gondolok hogy dühös leszek, hanem nyugtalan, vagy ideges), elég aszociális vagyok mellesleg.A neten sokan mondták már akikkel online chatelek hogy érettebb vagyok mint a korosztályom.

Mit tegyek hogy legyen önbizalmam, magabiztos legyek, hogyan legyek önmagam?Most jön a középsuli, és nem szeretnék én lenni a "furcsagyerek" az osztályban.Hogyan kommunikáljak társaságban?(Ha kettesben beszélek valakivel, nem vagyok félénk, egész jól megy, de ha társaságban vagyok, akkor néha remegek, ideges vagyok, és nem merek megszólalni)