Hogy nem bírjuk a meleget?

Mert ehhez vagyunk hozzászokva. Egy afrikai ember miért bírja jobban? Mert ő abba született és ezt szokta meg. Egy svéd miért bírja jobban a hideget? Ugyanezért.

Ha mi fehérként egy melegebb klímájú helyre költöznénk, azt is meg tudnánk szokni. Csak kéne egy kis idő.

Ahogy írod is, az ember állandó testhőmérsékletű ("melegvérű"). Ez azonban csak a testünk részére ("magjára") igaz: a belső szervek esetében. A testfelületünk (kivéve néhány védett pontot) normál esetben jóval hidegebb. Erre szükség is van, hiszen csak így tud a vérünk a testfelszínnél lehűlni, és leadni a test belsejében felvett felesleges hőt.

Az állandó hőmérséklet fenntartásához az kell, hogy a testünkben a hőtermelés és a hőleadás egyensúlyban legyen. Bár a hőtermelés szükség esetén növelhető (pl. remegéssel), egy bizonyos szint alá nem csökkenthet (hiszen az alapvető anyagcsere folyamatok során is felszabadul). Hőleadás többféle képen is történhet:

1. hőátadással, amikor a testünk közvetlenül adja át a minket körülvevő közegnek (ált. levegőnek) a hőt

2. hősugárzással

3. párologtatással (ami endoterm folyamat, azaz hőt von el).

Az első két mód hatékonysága a hőmérséklet növekedésével egyre inkább csökken, ha a környezet és a testfelszín hőmérséklete megegyezik, akkor meg is szűnik. Egyedül a párologtatás az, aminek a segítségével melegben is le tudjuk adni a felesleges hőt. Emiatt izzadunk már jóval a testhőmérsékletünk alatti hőmérsékleten is. Ruha nélkül az optimális környezeti hőmérséklet valamivel 25 °C felett van.