Hogyan emlékezzek arra amit álmodtam?
Figyelt kérdés
Ugye az ember minden éjjel álmodik amikor alszik, de én arra lennék kíváncsi, hogy hogyan érjem el, hogy szinte biztosan emlékezzek reggel, hogy mit álmodtam este?2010. márc. 4. 21:14
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez engem is érdekelne mivel kb havonta 1x emlékezem rá :(
Már gondolkoztam azon is, hogy nem jáccok magammal mert arra az álomra biztos emlékeznék :D
2/4 anonim 
válasza:
válasza:agykontroll...
sokat kell meditálni, lemenni alfába ( alvás közben is alfa állapotban van az agyunk) Egy idő után egyre több álmodra fogsz emlékezni és ha komolyan csinálod, megtanulhatod irányítani is azokat.
Vedd meg az agykontroll című könyvet, abban részletesen el van magyarázva minden!
3/4 anonim válasza:
válasza:Vagy ha esetleg ébredés után még megvan az álom, akkor mond el magadnak hangosan, és megmarad.
4/4 anonim válasza:
válasza:Egyszerűen csak szokd meg, hogy engeded a teljes figyelmedet folyamatosan. Idővel talán végigélheted az elalvásodat is, de ne siessünk ennyire :) Engedd a teljes figyelmedet, hogy jelen légy teljes valóddal minden egyes pillanatban. Ehhez szükségtelen agykontrollt és fecserészést gyakorolgatni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!