Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Egyéb kérdések » Egy hízó/izmosító edzéshez...

Egy hízó/izmosító edzéshez tudnátok tippeket adni?

Figyelt kérdés
Már neten rengeteget kerestem, de sehol nem találtam épkézláb, normális edzés és evés tervet. 15éves fiú vagyok 167cm és 45-46kg. Nem mondom hogy igazán gyenge lennék, mert tudok egyfolytában 15x felhúzni magam, 120x felülésezni, a 2000métert 8:30altt futom... Csomót edzek és eszem de nem segít! :/ Lécci segítsetek!!!!!!!!!!!!

2014. júl. 10. 20:57
 1/2 haccp válasza:
ne edz kicsit lazics mindjárt feljön az a pár kiló
2014. júl. 10. 23:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:
HAHA...en is azt hittem, de karacsony es kornyeken napi 6x kaja mindig telezabaltam magam ugy h mar rosszul voltam, es sikerult 2het alatt negyed kilot hizni... :o de az nevetsegesen keves...valami hatasosabbat szeretnek :)
2014. júl. 11. 08:50

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!