Segítség! Nem akarom megint bántani magam, mit csináljak?

Régen vagdostam magam, volt lánccal, bőrrel ütöttem magam. Mindig nagyon szomorú és depressziós voltam, és volt is egy öngyilkossági kísérletem. Azután megpróbáltam talpra állni, de most megint kezdek ebbe "visszaesni"... Egyre többet gondolok arra hogy megint vagdossam magam, vagy ilyesmi.. Úgy érzem egyedül vagyok, hogy nem tudok kire számítani, hogy nem szeret senki és hogy nem is fog.. hogy az életem értelmetlen és nem is lesz értelme soha, mert az egyetlen értelme volt barátnőm volt, aki átvert és lelki roncsot csinált belőlem.. azt ne írjátok hogy menjek pszichiáterhez/pszichológushoz, mert megjártam mindkettőt és nem segítenek, max telegyógyszereznek..

19/F