Rosszul vagyok, mit csináljak?

egy fél órája nagyon durván elkezdtem szédülni és azóta nagyon rosszul vagyok! anyáék elmentek itthonról úgyhogy most tök egyedül vagyok és nem tudom mit csináljak.

próbáltam már hogy lefeküdtem, de csak rosszabb lett olyan volt, mintha forogna velem az ágy, ittam is de felfordult tőle a gyomrom. néztem a netet, ott is ezeket írták hogy feküdjek le, meg igyak stb. semmit nem segített, még rosszabbul vagyo... msot mit csináljak????