Aludtam, mégis én úgy éreztem, hogy nem aludtam semennyit, a "testem" viszont teljesen kipihent volt, ez normális?

Lefeküdtem, majd felébredtem a sötétségben, néha felszoktam ébredni 1 órával kb. a tényleges ébredés előtt, de most pont az ébresztő előtt keltem fel. El se hittem, hogy már tényleg kelnem kell, többször is ránéztem az órára. Mindezek ellenére egyáltalán nem voltam álmos, és kb. 6 órát aludtam.