Mit csináljak hogy a hajam egészséges legyen?

azt szeretném hogy gyorsabban nőljön, és egészséges,dús,fényes legyen.

szerdán és vasárnap mosom a hajam. jah és a legnagyobb gondom hogy kifésülöm reggel a hajam kivasalom vagy göndörítem vagy úgy hagyom de mindig kifésülöm és kb 1-2 óra múlva olyan mintha nem is fésülködtem volna.

szóval amit szeretnék: szép,dús haj, rugalmas stb. :) köszönöm a válaszokat előre