Ha cukor helyett szőlőcukrot eszek az jó?

No ez egy nagyon jó kérdés. Mi célból eszel szőlőcukrot, s milyen szempontból minősítsük jónak?

Cukorbetegséggel kapcsolatban: tiltott. Iszonyú gyorsan és jelentősen emeli a vércukorszintet, majd gyorsan vissza is ejti. Akkor szoktak fogyasztani csak szőlőcukrot, ha vészesen leesik a vércukorszintjük. Egy kis darab keksz, vagy kenyérke társaságában.

Ha egészséges vagy, sportolsz, s közben gyorsan friss energiára van szükséged, vagy nagy szellemi igénybevétel esetén kellene egy kis gyors segítség, akkor jó.

Ja, második vagyok. A kérdés eleve rossz.

Olyan, mintha azt kérdeznéd gyümölcs helyett jó az alma.