Ha minden nap 30 fekvőtámaszt csinálok akkor menyi idő alatt fog elkezdeni nőni az izmom kb?
Figyelt kérdés
Tehát mennyi idő alatt leszek erősebb?2013. ápr. 13. 21:44
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Hát napi 30-tól kb. soha. Az olyan, mintha minden nap kimennél futni 5 kört a pályára, és aztán csodálkoznál, miért nem nézel ki 2 év után úgy, mint Rambo.
2/4 A kérdező kommentje:
Akkor ha 50 et csinálok+ 120 súlyzózást?Mert most annyit csináltam.Ezzel fogok érni valamit?
2013. ápr. 13. 21:55
3/4 anonim válasza:
válasza:Ha ennyi fekvőt csinálsz mindig koncentrálj hogy hozz ki magadből annyit amennyit bírsz énis így csináltam elértem a 100 fekvőt ott megálltam mert annyi szerintem elég, neked is javaslom ezt a módszert :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!