Hogyan mivel tudnék könnyebben lefogyni?
Figyelt kérdés
22éves vagyok és 90kg vagyok és leszeretnék fogyni kövér vagyok!milyen étrendet kell elfogyasztani ami hatékonyan le lehet fogyni2013. márc. 28. 10:53
1/2 anonim válasza:
Mindent lehet enni csak kevesebbet és lassan, 6 óra után már ne egyél és még mozogj is. Legelőször az édességről kell lemondani.Meg a rántásos kajákat is mellőzd.Ha lassan eszel összeszűkül a gyomrod és kevesebb ételt kívánsz.
2/2 anonim válasza:
Ja és még zöldséget/gyümölcsöt egyél vacsorára 6 előtt(előző voltam)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!