Mitcsináljak ha a hátam alul nagyon fáj? Mert már szombat óta annyira fáj, és még azt is tudom hogy attól, hogy reggel csináltam felüléseket, és megroppant alul a hátam, és azóta fáj
Figyelt kérdés
2012. dec. 11. 13:24
2/2 anonim válasza:
Ha legközelebb pilates módszerrel fogsz hozzá a törzsizomzat edzéséhez, az gerinckímélően fogja erősíteni a has és hátizomatot. Kiküszöböli a hátfájást. Az elsajátításhoz érdemes órákat venni egy jó oktatónál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!