Suli után mindig nagyon fáradtnak érzem magam, és nem tudom magam kipihenni. Valami ötlet? (többi lent)
Figyelt kérdés
Suli után mindig agyon fáradt vagyok, semmi kedvem nincs a tanuláshoz. Ha meg alszok 1-2 órát, akkor még fáradtabb leszek, és még ráadásul "morcos" is. Hogyan tudnám magamat kipihenni?
Reggel 6-kor kelek, este pedig 10-kor, max 11-kor fekszek le.
2012. nov. 7. 18:05
2/3 anonim 
válasza:
válasza:hát a tizenegy órás fekvés elég későinek tűnik nekem... maradj inkább a tíz óránál, ne számítógépezz sokat, inkább olvass lefekvés előtt és teszem azt, tanulj (amit alvás előtt tanulsz, hosszabb távon rögzül)
egyébként meg ha ennyire kipukkadt vagy, befigyelhet a sport is... nem versenyszinten, hanem heti kétszer valami lötyögés-féle... feltölt energiával és könnyebben is alszol tőle
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi!
2012. nov. 7. 18:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!