Hogyan lehet befolyásolni az álmaimat?

Tudatos álom.

Nekem csak néha van olyan,hogy úgymond tudom "irányítani" az álmaimat :// nagyon régen volt,de valahogy félálomban voltam,és úgy folytatódott az álmom,ahogy szerettem volna,ahogy jó volt nekem ...amúgy próbáld meg azt,hogy lefekvés előtt nem gondolkozol olyan sokat,hanem nyugodtan,jó dolgokra gondolsz...nekem néha volt olyan,hogy amiről gondolkodtam az este,arról álmodtam is :)

Nem lehet szerintem irányítani, az álom azokból szövődik össze, amik történtek veled, vagy ami foglalkoztat, amit hallottál stb..