Hogy érdemes sprintet kezdeni?
Figyelt kérdés
Kedden lesz 600M sprint futás atlétika versenyen. Ettől tartok mert bírnék én gyorsan futni a lábamba megvan a erő de viszont nagyon hamar kifáradok! : ( Valami technikát tudtok hogyan fogjak ennek a távnak neki? 12/ F2011. ápr. 29. 19:02
1/2 anonim válasza:
Egyik lábad a másik után...
Amúgy gyakorolsz.Először csak kevesebbet futsz, megállsz, futsz egy picivel többet, megint megállsz egy pár percre, stb...
2/2 A kérdező kommentje:
A versenyen ezt nem csinálhatom. Én már tudom hogy kell sprintelni de hamar kifáradok. Ez a baj.
2011. ápr. 29. 22:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!