2/3 anonim 
válasza:
válasza:Egyél egészségesen és sportolj.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Mozgás. De az se mindegy, hogy milyen mozgás/gyakorlat.
Pl egy táncosnak vékonyabb szálkás izomzata van VS egy bicósnak izmosabb, markánsabb.
Javasolt személyi edző 1-2 hónapig. Későbbiekben elég időnként egyeztetni vele a gyakorlatokról, étkezésről, eredményekről.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!