Tuti tippelre lenne segítségem horkolás ellen?
Tudni magyartot beszélni.
Gyere vissza, ha sikerült rendesen megfogalmazni a kérdésedet.
Válasz a kérdésre:
Igen, tuti tippelre lenne segítséged horkolás ellen.
A horkolás vagyis alvási apnoe veszélyt is jelenthet, illetve károsan hat a szervezetre, ezért szakorvost, szakembert kell felkeresni, minden más netes trükk, eszköz csak parasztvakítás, pénzlehúzás!
Ha családtagot zavar, akkor javaslom számára különböző füldugókat, alvást segítő fülhallgatót, illetve bármilyen fülest, melyben fehér zajt, alfahangot, alvást segítő hangokat, zenét hallgat. Nekem ezek beváltak, pedig nejem akár egy nehézipari üzem olyan hangokat képes hallatni éjjel. ;)
Főként az alváshoz való fehér zaj vált be (spotify). Fél óra kikapcsolási időzítővel bőven elég. Amikor elalszok már nem zavar a horkolás!
Spotify lejátszó lista: White Noise 10 Hours
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!