Miért hiszem azt már elsőre hogy ugyse tetszenék az adott személynek?

Vicces, amikor a kérdezők leírásában ott a megoldás.

Önértékelési problémák, önbizalom hiányod van s ezekből adódnak az önblokkok, negatívitás, pesszimista hozzáálláss stb.

El kell kezdened önmagaddal egy jó és egészséges kapcsolatot kiépíteni. Előnyeidet, hátrányaidat felfedezni, elismerni, feldolgozni s elfogadni mindazt, aki vagy, majd mindezt fejleszteni, jobbat kihozni magadból, úgy hogy önazonos maradj.

Amint sikerül, helyére billensz s az általad vélt "jobb" pasikkal megtanulsz emberként társalogni, kapcsolatot kialakítani.

A kapcsolat mélysége pedig tőled és az adott illetőtől függ.

Amennyiben nem megy egyedül önmagad rendbetétele, fordulj szakemberhez.

Ha mellette se változik semmi, menj másik szakihoz, ám ha sokadik szaki mellett se javulnak dolgaid, akkor mindenképpen magadban keresd a hibát.

Pl nem vagy nyitott, nem gondolkodsz magadon, nem mersz szembenézni önmagaddal.

Pedig a változáshoz kell az énidő, önmagunk elemzése több aspektusból vagy akár külső szemlélőként reálisan gondolkodva meglátni dolgokat.

Stb.

Az a baj, manapság az énidőt, elmélkedést helyettesítik pl az elektronikai eszközök nyomkodásával. Pedig mindenkinek van ideje, csak nem jól kezeli azt.

Sok sikert.

Kezdetnek felezz meg egy lapot, vonulj el csendben önmagaddal, 0 zene, 0 inger, telo stb off.

A lap egyik oldalára írj előnyös dolgokat, mikhez értésed, miket szeretsz, milyen pozitív tulajdonságaid vannak,

A másik oldalra pedig mehetnek a negatívumok.

Sok esetben átlagos arány:

1/4 jó

3/4 negatív az eredmény, akiknél gond van önértékelésben.