Éreztétek valaha úgy hogy belül teljesen össze törtök úgy hogy igazából közvetlen oka nincs?

Hasonló cipőben vagyok. Ilyenkor a legjobb megoldás ha pár napot hagysz magadnak talpraállni, aztán megerőszakolod magad és csinálod a dolgaid. Ez amúgy ősszel viszonylag sok embert érint.

Amik nekem segítenek: olvasás, önfejlesztés, rendrakás (a kívűl rend van akkor belűl is könnyebb lesz rendet rakni, legalábbis én úgy vettem észre) + olyan dolgok művelése amit szeretek, olyan emberekkel lenni akiket szeretek stb

Fel a fejjel, nem tart örökké ez a letargikus állapot. Ha valakivel beszélgetni szeretnél akkor írj nyugodtan, én itt vagyok

Hú, igen!

Kb két hete történt, hogy, egyik pillanatról a másikra hangulatváltozás jött rám és elment minden életkedvem, sőt, sírógörcs is rám tört.

Az okát nem tudom miért történt hirtelen.