Mit tehetek folyamatos fárdság, lehangoltság, sírógörcsök ellen?

Kivenni két hét szabit és végigkefélni.

Kirandulas, sport ... haverok-buli-Fanta! :)

Irany a Balaton!

Leírhatnád bővebben is h mi a baj vagy h mit érzel.

A folyamatos fáradtság mellékvese diszfunkcióra utal, amit manapság mindenkinél autoimmun folyamat okoz.

Depresszió. irány az ennek megfelelő doki.

Vedd be a leszarom tablettát.Egy életed van,ha te nem törődsz vele más sem fog.Mindenki szarik a nyomorodra.Egyél csokit bőven,ha szereted (14 kg szaloncukrot ettem meg decemberben és fogytam 3 kilót).Jár horgászni,vagy ami jól esik.De ne nyúlj az alkoholhoz. Törődj magaddal.

Nekem konyhasó hiányom volt, ami most az izzadós hőségben még fokozottabban előjön. Elkezdtem rendesen sózni a kajáimat, sőt, még sótablettákat is eszek, és tökéletesen helyrejött minden. Iszok 2-2,5 liter tiszta, mentes vizet naponta, és néhanapján magnéziumot is eszek. Mivel nem szabad leírni, hogy milyen fajtájú sót és magnéziumot eszek, ezért azt csak akkor mondhatom el, ha privátben írsz. A nyilvánosság előtt ha leírnám, az reklámnak minősülne, ami tilos. Tudom, mert egyszer hasonló dologért megrovást kaptam a gyakori kérdésektől- ugyanis leírtam egy termék nevét.