Hogy tudnám elengedni a múltat?

nekem a mai napig eszembe jutnak, miket csináltam 12-13 évesen, illetve velem miket csináltak akkoriban, és még mindig képes vagyok sírni miattuk.

egy srác akivel beszélgetek, próbál segíteni ebben, hogy engedjem el ezeket a dolgokat, nagyon jól le is tud nyugtatni, de most megint érzem magamon, hogy sírni tudnék, mert megint eszembe jutottak, jaj.

szóval szerintem keress valakit, akiben nagyon megbízol, mesélj el neki mindent, egyedül nem hiszem, hogy menni fog ez, valakinek muszáj lenne, hogy segítsen. szüleid? a barátaid nem segítenek? vagy csak annyit mondanak, hogy "ne foglalkozz vele"? valószínűleg akkor nem érdekli egyiket sem, ha problémád van.

18L

A 18 éves csajjal én is sokmindent feledtetni tudnék. :D

Amúgy meg erős belső személyiség kell akkor nem fognak bántani ezek a dolgok. Az pedig fejleszthető. Gyengének érzitek magatokat és bizonytalanok vagytok azért tudnak ezek a dolgok bántani még mindig titeket. Erőt kell merítenek munkából és teljesítményből. Magától Ez nem fog elmúlni magától csak akkor ha legyőzitek és tesztek azért hogy sokkal magabiztosabbak és erősebbek legyetek.