Milyen hatással van a születendő csecsemőre, ha az anya nem fogyaszt elegendő magnéziumot a terhesség alatt?

Amíg nem volt magnézium?????????

Addig több tököt, mákot, zöldségeket,stb. fogyasztottak.

1: Akkor még sokkal több vitamin és ásványi anyag volt a növényekben.

A várandósság megnöveli a szükségleteket és mivel az anyai szervezetet úgy programozta a természet, hogy mindennel először a babát szolgálja ki, ezért ha valamiből nincs elég készleten, akkor az anya fog hiányt szenvedni. A magnéziumhiánynak meglehetősen fájdalmasak a tünetei, kismamáknál elsősorban vádligörcs, hasi görcs, izomfeszülés, haskeményedés a gyakori, de bármelyik harántcsíkolt izom begörcsölése komoly fájdalommal járhat. Magnézium esetében tehát nem elsősorban a babát, hanem az édesanyját védi a kérdéses ásványi anyag, a lehetséges következmény pedig az akut fájdalom, mely jól reagál magnéziumbevitelre. Így ilyenkor kiemelten fontos a jól felszívódó magnézium, azaz a jó felszívódású magnéziumvegyület fogyasztása.