Mit tegyek? Ezzel most nagyot hibáztam?
Figyelt kérdés
a lenyeg az, hogy 2 napja ettem egy sportszeletet, de buntudatom lett es elmentem futni. ma pedig egy pici browniet es felek, hogy ezzel teljesen elrontottam a dietat. egeszsegesen elek, edzem is rendesen, es tudom azt is, hogy ennyi nem art senkinek. viszont garantaltan felszívódik a cukor, amit tartalmaz?2019. máj. 11. 20:18
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ne lelkizd túl. Ezeket a szervezet pickpack lebontja. Semmi hatása nem lesz.
2/3 anonim válasza:
válasza:Igen, felszívódik. Ami bekerül, azt a szervezet feldolgozza, acetil-koa lesz belőle, mire végig megy a folyamaton pedig ATP, vagyis energia.
3/3 anonim válasza:
válasza:Felszívódik mert megetted. De 1-2 alkalom nem gond időnként. Ha viszont minden màsnap ilyen cukros dolgokat eszel, 1 hónap alatt màr okozhat hízàst, hiszen többlet energiabevitel és az említett példàban túl gyakran fordul elő. Max akkor nem gond ha mozgàssal elégeted.
A probléma az, hogy az ilyen kajàk hamar függőséget okozhatnak. Nekem pl 3 nap kemény fejfàjàs volt folyamatosan, lejönni a cukorról- fehérlisztes pékàrúkról és nagyon keveset aludtam csak. Ha túl gyakran fogyasztod, simàn kialakulhat a függés és egyre többet kívànsz majd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!