A sok mogyoró és sajt káros lehet a szív és érrendszerre? Sok benne a zsír.

A sajt igen mert csupa telített zsír es koleszterin.

A mogyoró nem, az telítetlen, omega zsírsavakkal teli és ásványi anyagokban gazdag!

Nyugodtan egyél sajtot ezekben nagyon jó sok zsírsav van. Ezt már rég bebizonyították nem hiába eszik a mediterrán vidéken a jó sok zsíros sajtokat mint pl. a Camember vagy parmezán Itt van egy érdekes kutatás ami a webbetegen írták, tehát nem valami kókler magazinban hogy még a cukorbetegséget is csökkenti

[link]

A 3-as és a kutatásai 😂😂😂

Annyinzsírt eszel, amennyit akarsz, már elmondtam, ha ennyira szimpatikus.