A cukor lenne a fő bűnös, tehát rosszabb a telített zsíroknál?

Szerintem igen,a finomított cukor,liszt a legnagyobb méreg.Nem véletlenül van ennyi elhízott,beteg ember.

A zsírok egyébként is nagyon fontosak,hiszen makrotápanyagról beszélünk,illetve vannak zsírban oldódó vitaminok.

Nem is kellene ezeket a mocskokat enni és ennek ellenére az átlag ember táplálékának 80%-át teszi ki.

Kérdező, ha te mindent jobban tudsz minek teszel fel naponta 3 kérdést a zsírokról? Nekem úgy tűnik elég bizonytalan vagy, és ahogy látom azzal sem vagy tisztában hogyan kell tanulmányokat olvasni és hogy utána kellene járni milyen módszerekkel és kinek a finanszírozásában készültek, mielőtt mindent elhiszel...

A kérdésre pedig én is azon az állásponton vagyok hogy mind a kettő egyformán rossz önmagában. Egyik sem rosszabb vagy jobb a másiknál. Sem telített zsírra, sem koleszterinre, sem finomított cukorra nincs szüksége a szervezetnek.

Mert a hús-tej-és tojásipar fizetett nekik annyit, hogy ne tegyék őket tiltólistára, csak erősen korlátozzák a fogyasztását... HÚ HA ez aztán eredmény!

Nem azt mondják hogy ne egyed csak azt hogy... na jó, ne egyed, csak nagyon kicsi mennyiségben ha muszáj?

És szerinted ettől egészséges?

Neked elmentek otthonról...