Tényleg van olyan ember akinek napközben muszáj ennie?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
A családtagomról nem írtam az előbb. Nos, neki hatalmas reggeli kell, de végülis 9 óra könnyebb fizikai aktivitást lenyom anélkül is, ha kell. Ez a normális, hogy kellemetlen kihagyni a fontos, megszokott étkezéseket, DE ha muszáj, azért megoldható.
A megszokáson túl az étrend is lehet a ludas. Nekem volt olyan szakaszom, hogy ha jött a hirtelen erős, kínzó éhség, muszáj volt ennem, különben szenvedtem (ha lekötöttem magam valamivel, az azért más volt). A szénhidrát bizonyos mennyisége, fajtája egyesekre így hat. Egy életmódváltással ez elmúlt, de azért az ebéd kihagyása igen kellemetlen lenne (de ha van pár perc, akkor egy kisebb ebédet össze tudok hozni, ha kell. de ez nem mindenkinek opció). Te esti evő vagy, kérdező, én délutáni. Nem tudom átrakni estére, max. hatalmas áldozatok és hosszas szenvedés árán, amit inkább nem csinálok. Van, aki 300 kcal fölött képtelen enni, ő nyilván sok kis étkezést tart, mert más opciója nincs.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Miért, te kibirod, hogy reggeltől estig nem eszel semmit? Az elmúlt két hónapban a suli miatt rá vagyok kényszerűlve, előadásról rohanok előadásra, van hogy reggel 7 és este 7 között nem eszem semmit. Már tropa a gyomrom, folyton fáj a fejem, futni már nem tudtam elmenni még hétvégén sem. Mindenki más. Van aki bírja ezt, de ne legyen már gond az, ha valaki meg nem.
És igen, tartom magam az előbbi véleményhez, ha van cigiszünet, akkor kajaszünet is. Pont.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!