Milyen étrend hatóságilag elfogadott csecsemő és kisgyermekkorban?

Bármelyik étrend elfogadott, ha a gyermek egészségesen és jól fejlődik.

A fényevős dolog nem vicces, nem kellene így beszélni róla. Sajnos mindig vannak ilyen elvetemült szülők, és a gyerekek sok esetben belehalnak. De ezeknek nem a diéta az oka (vegán, mindenevő húsos, paleo, stb. diétán is halt már meg gyerek), hanem a SZÜLŐ és annak mentális betegsége.

Tehát: megtehetnéd, hogy fruitarianus, atkins vagy épp ketogén diétán tartsd a gyereket, csak nagy eséllyel megbetegedne vagy belehalna, és igen hamar a gyámügy elé kerülne a dolog.

A vegetáriánus, vegán, paleó stb. egy más kérdés, mert normálisan csinálva egyiknek sincs egészségügyi hátránya (sőt, inkább egészségesebb mint az átlagos mindenevő).

A ketogén és az atkins kifejezetten káros hosszútávon és csak terápiás célra javasolt epilepsziás gyermekek esetén, akkor sem éveken át. A fruitariánus szintén mellőz fontos tápanyagokat, amik súlyos hiánybetegségekhez vezetnek.

A fruitariánus étrend nagyon egészségtelen egy gyereknek (felnőttnek sem lehet jó, de azok valahogy jobban bírják)... A ketó valószínűleg működik, az egy egész normális étrend, amin népek éltek évezredekig, bár ha lenne gyermekem, én sem így etetném (magamat is ritkán, pedig nekem fizikailag ez a legjobb étrend). Eleve minél korlátozóbb egy étrend, annál jobban észnél kell lenni még felnőttnél is, nemhogy gyermeknél. De ha az ember tudja, mit csinál s megvizsgálják a gyermeket gyakran, akkor nagy baj valószínűleg nem lehet.

Egy jó vegán étrend teljesen okés bármikor. A paleo sem hinném, hogy rossz lenne, de a korlátozásokkal nekem az a bajom, hogy ha nem vezetsz be ételeket a kicsinél, akkor az neki elég idegen lesz és gondot okozhat később, ha mégis eszi. Ehhez nem értek, de rákérdeznék egy szakértőnél, az fix. Én nem akarnám, hogy a gyermekem rá legyen erőltetve egy fix étrendre, amit nem ő választott s vendégségben ne ehessen, mert ki tudja, mi lesz.

A fényevéssel szerintem se vicceljünk, ha gyerekek egészségéről, sőt életéről van szó :(

Megtehetni sok mindent megtehetsz, hisz a te gyermeked, nem is látják, mivel eteted. Más kérdés, hogy egészséges-e számára, de minden épeszű szülő jót akar a gyermekének.

NEM MEHET SEM A KETO SEM AZ ATKINS!!!!

Súlyosan veszélyezteti a gyerek egészségét és akár bele is halhat!!!!

A gyermek számára nagyon fontos vitaminokhoz, rostokhoz, ásványi anyagokhoz antioxidánsokhoz nem jut hozzá a korlátozott szenhidrátbevitellel, valamint iszonyatosan sok felesleges zsírt és fehérjét visz be ami a gyermekkori rák, vese és májproblémák, elhízás, 2 típusú diabétesz, szív és érrendszeri gondok mint érelmeszesedés okozói.

Ezt a két diétát még felnőtt korban sem szabad pár hónapnál tovább tartani, gyerekeknél pedig nagyon sulyos degenerációhoz vezethet!