A D3 vitamint azt mikor kell szedni? Reggel, délben, este? Étkezés elött, után?
Figyelt kérdés
Sajnos nincs rajt a dobozán.2018. szept. 27. 21:44
1/3 anonim válasza:
Azért nincs rajta, mert mindegy!
Legjobb étkezéshez kötni, de ez sem fontos...
2/3 anonim válasza:
A vitaminbevitel nem olyan, hogy még a napszak is számítson :) A tápanyagbevitelnél a napi összbevitel a legfontosabb, meg persze számít a felszívódás, de az nem napszakhoz köthető.
3/3 anonim válasza:
Mivel zsírban oldódó vitamin, a legjobb étkezés közben vagy után bevenni.
És mivel zsírban oldódó, ezért a szervezet tudja tartalékolni, nem ürül ki a felesleg, tehát akár több napi adagot is be lehet venni egyszerre, csak utána figyelni kell, hogy "mikor telik le". (A napi ajánlott adag 1500-2000 NE normál esetben.) A túladagoláshoz nagyon nagy mennyiség kellene hosszú távon (napi 10.000 NE felett már káros), de jobb óvatosnak lenni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!