Miert fogyok? ?

Fél kiló még nem releváns. A mérleg hibaszázalékán és a te normál napi súlyingadozásodon belül van.

Egy hónap múlva mérd és azonos napszakban, meztelenül. Abból már többet lehet látni

Ha többletben vagy (amit valószínűleg nem tudhatsz), nem fogysz - hacsak nincs felszívódási zavarod, de 4 nap és fél kiló esetén nem erre gondolnék.

SEMMIT nem jelent, ha páér nap alatt +/-2 kiló jelenik meg a mérlegen, ettől még hízhatsz is, fogyhatsz is. A testsúlyuink nem fix, sokat ingadozik, főleg a víz miatt.