10 hónap alatt 30 kg mínusz egészséges?
Figyelt kérdés
2018. szept. 22. 16:07
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Simán lehet az, ez még teljesen reális szint. Nyilván le lehet úgy fogyni ennyit egészségtelenül is.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Lehet egészséges, pláne ha nagy túlsúllyal indultál - gondolom azzal indultál, ha rögtön 30 kilót akartál fogyni. De ahogy az első is írta, egészségtelen módszerekkel is lehet ilyen tempóban fogyni, csak nem az a legjobb.
3/5 anonim válasza:
válasza:Elvileg, jó módszerekkel lehetséges, VISZONT a böröd nem biztos, hogy követni tudja ezt a tempót és a végén lógni fog rajtad. Ezért talán jobb lassabban fogyni, szebb eredményt érsz el
4/5 anonim válasza:
válasza:Nem igazán. Heti max. fél kiló fogyás az, ami még elfogadható egészségügyileg, de már az is határeset. Azzal is csak kb. 20 kg menne le 10 hónap alatt.
Adj magadnak kicsit több időt, azzal semmire nem mész, ha lefogysz, de közben lebetegíted a szervezetedet, mert a túl alacsony kalóriabevitellel nem jutsz hozzá elég tápanyaghoz.
A másik az, hogy a bőrödnek is idő kell, hogy fokozatosan hozzászokjon a súlyveszteséghez, ha hirtelen fogysz (heti fél vagy több pl), akkor elkerülhetetlen hogy striás, csíkos maradjon a bőr, rosszabb esetben lógó bőr is maradhat rajtad.
5/5 anonim válasza:
válasza:Az attól függ. Egy 50 kilós lánynak pl nem igazán.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!