Hogyan tudnék lefogyni egy pár kilót?
Figyelt kérdés
Sziasztok! 16 éves lány vagyok, a hasam nagy és egy kicsit hájas is vagyok. 165 cm 59 kg vagyok. Kérlek segítsetek mit kezdjek magammal?2018. júl. 26. 14:46
1/1 Skatebird 
válasza:
válasza:Fogyni úgy lehet, ha kevesebb kalóriát viszel be, mint amennyit elhasználsz. Ez lehet ugyanannyi kajához több mozgással, vagy ugyanannyi mozgáshoz kevesebb kajával. De a számaid nem tűnnek vészesnek(bár nem tudom a súlyod mekkora része izom). Szerintem válassz egy szimpatikus sportágat. Jó mocorgást!:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!