Normális 4-5 kg ingadozás hétről hétre?
54-59 kg között mozgok. Néha ennyit mutat a mérleg, néha meg annyit. Az étrendemben max pici eltérés van, persze vannak napok, mikor többet eszem és vannak, mikor épp kevesebbet, de nem fogyókúrázom szándékosan. Akár 2 hét alatt tudok 3-4 kilóval is nehezebb lenni, aztán fel se tűnik és visszafogyok.
Néha mondogatják az ismerősök, hogy jéé, fogytam, miközben a mérleg ugyanannyit mutat, néha még többet is. Magamon nem igazán látok változást.
Közérzetem, étvágyam, vérképem is jó. Normális ez az ingadozás?
Ohh ezt a kérdést mintha én írtam volna ki.. ugyan ez a helyzet nálam és még a kg is stimmel 😅
Annyi, hogy én szoktam érezni, hogy most kicsit több vagyok vagy épp kevesebb, vagy van, hogy 1 nadrág az egyik héten szorosabb a másikon meg az ujjam is befér a naci és a böröm közé..😂😂
Segíteni ugyan nem tudtam, de nem vagy egyedül :)
21N
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!