Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Normális 4-5 kg ingadozás...

Normális 4-5 kg ingadozás hétről hétre?

Figyelt kérdés

54-59 kg között mozgok. Néha ennyit mutat a mérleg, néha meg annyit. Az étrendemben max pici eltérés van, persze vannak napok, mikor többet eszem és vannak, mikor épp kevesebbet, de nem fogyókúrázom szándékosan. Akár 2 hét alatt tudok 3-4 kilóval is nehezebb lenni, aztán fel se tűnik és visszafogyok.


Néha mondogatják az ismerősök, hogy jéé, fogytam, miközben a mérleg ugyanannyit mutat, néha még többet is. Magamon nem igazán látok változást.

Közérzetem, étvágyam, vérképem is jó. Normális ez az ingadozás?


2018. júl. 24. 16:50
 1/3 anonim ***** válasza:
Folyadékkal hogy állsz? Nem szoktál dagadni?
2018. júl. 24. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Nem, nem tűnt még fel. Naponta 2-3 liter vizet iszom, minden nap kávézom is 1-3x.
2018. júl. 24. 16:53
 3/3 anonim ***** válasza:

Ohh ezt a kérdést mintha én írtam volna ki.. ugyan ez a helyzet nálam és még a kg is stimmel 😅

Annyi, hogy én szoktam érezni, hogy most kicsit több vagyok vagy épp kevesebb, vagy van, hogy 1 nadrág az egyik héten szorosabb a másikon meg az ujjam is befér a naci és a böröm közé..😂😂

Segíteni ugyan nem tudtam, de nem vagy egyedül :)


21N

2018. júl. 24. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!