Mit tudnék csinálni hogy ne kelljen ilyen sokszor székletet üríteni? Meddig lehet kibírni ürítés nélkül?

A sok folyadék, és a kevés szilárd ételből nem képződik tartós kaki, ami megállna a beleidbe. Csak úgy lötyög benne, ami van.

Semmit sem tehetsz, mert gyors az anyagcseréd. Legalább nem marad benned sok méreganyag.

Létezik olyan, hogy éhezési széklet, tehát ha valaki alig eszik, akár hasmenése is lehet tőle. A széklet nagy része bélbaci. Etetni kell őket, cserébe adnak vitaminokat pl. B12, meg segítenek beállítani az emésztés ritmusát.

Részvétem. Kávét iszol? Az sokunknál extra ürítést okoz. Azt hiszem, nekem képes a tea is. Nem hiszem, hogy ezen túl sokat tehetsz, ha enni is akarsz napközben, bár ki tudja? Én csak a saját esetemet ismerem. Amíg a nap folyamán nem eszem és iszom semmit (vízen kívül), ürítés sem szokott lenni. Én ezt sokáig meg tudom csinálni gond nélkül, de az átlagember nem így működik.

Nem ártana megkeresni, mire vagy érzékeny. Pl. tejtermékek (laktóz), glutén, gyümölcscukor, túl sok rost (mindegyikre tudok példát a környezetemből), de más is lehet. De lehet betegség tünete is (pl. Crohn). Kivizsgálás vagy egyes ételtípusok időszakos elhagyása / újra bevezetése segíthet kideríteni. Az nem valami jó megoldás, ha éhezel egész nap.