Gluténmentes táplálkozás pénztárcabarátan?

Nagyon köszönöm a válaszokat, és a tanácsaitokat. Igyekszem kiigazodni, meg összegezni a kiadásokat. Most pufirizst eszem én is szendvicsalapnak, nem finom, de egyelőre fel kell készülnöm lelkileg is, hogy hogyan és miként fogom elkészíteni az ételeket. Kicsit szokatlan ez még nekem, de remélem hamar belejövök az életmódváltásba.

Igazából már most örülök,hogy néhány panasz,.mint pl a krónikus hasmenés elmúlt. Annak is örülök, hogy ilyen rövid időn belül kicsit enegrgikusabbnak és élénkebbnek érzem magam.