Gluténmentes táplálkozás pénztárcabarátan?
Gluténérzékenységem nemrégen derült ki, így meglehetős reform vár az étkezési szokásaimra. Neten bpngésztem, de egymásnak sokszor ellentmondó dolgokat látok.
Minden amit szerettem, tészték, kenyér stb.. lemondására kényszerülök. Ami lehet, az meg iszonyú drága az én jövedelmemhez, mint pl a gluténmentes készítmények és lisztek.
Van -e erre valami pénzügyileg is finanszírozható megoldás hosszú távon, de lehet örökre?
Lisztekből tudsz sütni kenyeret és az olcsóbb, mintha készen veszed.
Rizs, krumpli, zödségek minde mehetnek
Nem kell tésztát kenyérrel kajálni, 1000 egészségesebb és értelmesebb étel létezik a világon.
Van egy oldal (megpróbálom megkeresni)
Amin kint vagy hogy mi valóban glutén mentes és mi nem.
Sajnos nagyon sok glutén "mentes" kajáról derült ki már hogy valójában nem az.
Ha te csinálod otthon a kenyeret , (kukorica lisztből) az tényleg sokkal olcsobb mint ha készen veszed.
U.i. nem tudom mondták-e neked, de a bolti ZÖLDalmát is kerüld, mert amivel kezelik az elvileg szintén tartalmazhat gluténz
Esetleg recepteket kérhetek? Sajnos nem vagyok egy konyhaművész, bár neten néztem, de sok esetben a körülményeim és helyzetem nem teszi lehetővé, hogy , hogy gasztronómiai csodákat hozzak létre. A krumpli és rizs oké, de szerintem hamarosan olyan csömör lesz, hogy elmondani se tudom. Tejtermékek túró és sajt egyelőre okés.
Krónikus, gyötrő hasmenés hívta fel a figyelmét a háziorvosnak erre , ami beigazolódott. Elég bajos ez.
Tudom,sokan szenvednek ettől, remálem kapok tanácsot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!