Koffein túladagolás létezik?
Sziasztok,
Létezik olyan,hogy valakinek nem bírja már a koffeint a szervezete?
Kávézóban dolgozom,ezáltal ingyen ihatok annyi kávét,amennyit és amilyen szeretnék,és sajnos az elmúlt 1-2 hónapban elég durván túlzásba vittem,a nehezebb műszakok miatt.
Két hete vettem észre,hogy egész nap fáradt vagyok, még a napi 2-3x dupla eszpresszó után is. Az arcom nagyon kipirult,és minden nap véresek a szemeim. A sportolásban sem tudom azt a teljesítményt kihozni magamból,amit szoktam.
Szerintetek van köze a kávéhoz?
3 napig kipróbáltam milyen ha 0 koffeint viszek be a szervezetembe,de oly módon használhatatlan,lassú,és tompa lettem,hogy még a főnököm is leordibált.
Létezik túladagolás, de azt nem ezek a tünetek jellemzik. Túladagolás kb. 1-1,5liter kávé megivása után (egyhuzamra, kortyolgatva) jelentkezhet.
Szerintem azt kellene kipróbálnod, hogy nem elvonod az egészet, hanem lecsökkented napi 1 max2-re sok-sok tejjel
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!