Hogy a csudába hízzak? Már elegem van

Mostanában fogytam, nagy nehezen feltornáztam magam 54 kgra, most visszaestem 51 kg-ra... 167 cm körül vagyok és nem tudom mit csináljak, minden létező dolgot kipróbáltam már: több ideig hót egészségesen kajáltam, kipróbáltam a trash kaját (sajtburesz stb) de az sem - az csak jól "meghajtotta" a hasam, tehát többet ártott mint használt. Esetleg valaki járt már így? MI a fészkes fenét csináljak, hogy feljöjjön rám néhány kg????

Alapjáraton aktív életet élek, de emiatt ezt is feladtam 3 hónapra, hogy hízzak, de ez sem használt.

Légyszíves, segítsen valaki, aki hasonló helyzetben volt már és hízni akart.... Köszönöm!