Miért van az, hogy egyfolytában szeretnék enni?
Én is így vagyok sajnos.
Kivizsgálásokon voltam, de nem tudtak segíteni. Kaptam egy gyógyszert étvágycsökkentés céljából, de nem igazán éreztem különbséget.
Nem is az a gond, hogy mindig éhes lennék. Nem vagyok éhes általában, de ha eszem sosem érzem, hogy jóllaknék.
Valami pótcselekvés vagy hobbi nekem segít. Ha elfoglalt vagyok nem eszem, vagy csak gyorsan egy keveset.
Kevés infó... Az egy dolog, hogy nem laksz pukkadásig tele sosem. Én se szoktam, bár dupla kalóriabevitelnél már alakul.
A fő, hogy az éhedet elverd (ha lehet. nem feltétlenül gond, ha kis idő kell, míg leérkezik az étel s elmúlik az éhség, bár megértem, ha valakit zavar), vidd be a szükséges tápanyagokat...etc.
Sok ok lehet. Valamilyen tápanyag hiánya, lelki tényezők, rossz étrend, rossz elosztás... Sokan vagyunk úgy, hogy ha kevesebb vagy több adagba osztjuk ugyanazt az ételt, sokkal jobban jóllakunk. Az sem mindegy, mikor esszük. Van, akinek igen, de sokunknak nagyon nem.
Van, aki az első étkezésétől kezdve folyton eszik, mert késztetést érez rá s főleg éhségre gondolok. Gyerekkoromban ez volt, aztán elhgagytam a reggelit, ami úgyis csak enervált. Ilyen is van.
Főleg az étrendre gyanakszom, nálam az képes bámulatos dolgokra éhség, jóllakottság terén.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!